Svetlana Vorobiоva

БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО ЙОГЕ

Утро. Лето. Что может быть лучше занятий на свежем воздухе?!

Нужен только ковер и удобная одежда.

Воскресенье 10:00-10:40

Возраст 50+

Воскресенье 10:40-11:20

Возраст 10+

Для подростков и родителей

МЕСТО:

Левобережный-2, стадион школы №133

Детали по телефону 095 747 88 01

Дорогие друзья!

Всем спасибо за Ваши отзывы - мне очень приятно. По возможности, я буду корректировать ведение занятий, чтобы Вы были счастливы и здоровы :)!

Здесь Вы можете оставить свой отзыв, предложения, пожелания по поводу занятий!

Дальше »

ЦЕНЫ

Занятия в группе

ЗАЛ №1

Адрес: Левобережный-2. Ул. Терещенковская (бывш. Червоного Козачества), Район бывшего Ясеня (сейчас Варус) за АТБ.

Вт 19:30,
Вс 13:30 длительность 1 час 30 мин. - 60 грн.

Ср, Пт 6:00
Ср, Пт 7:15 длительность 1 час 10 мин. - 50 грн.
📞 095 747 88 01

ЗАЛ №2
Адрес: Победа-4, пр.Героев 14 а (за китайской стеной между Укртелекомом и детским садом).

Пн, Чт 9:00-10:30 длительность 1 час 30 мин. - 70 грн.
📞 068 403 33 43

Индивидуальная тренировка

В зале 1 час 30 мин. 180 грн/чел.
На дому 1 час 30 мин. 100 грн/чел.
Для района Левобережный - 1,2,3.

АКЦИЯ

Запишитесь на занятие уже сейчас и получите 10% скидку на вечернюю практику в течении всего апреля.

Акция действует только на Вт 19:30 и Вс 13:30 и для новеньких.

КАК ДОБРАТЬСЯ | КОНТАКТЫ

Тел. 095 747 88 01

ЗАЛ ЛЕВОБЕРЕЖНЫЙ-2

ЗАЛ ПОБЕДА-4

ЧТО БРАТЬ С СОБОЙ

С собой мы берем:
- коврик для йоги, если его нет, то звоним по тел 095 747 88 01 - и заказываем дополнительный ковер;
- одежда, не стесняющая движений;
- джемпер, закрывающий поясницу для расслабления в положении лежа;
- носки;
- вода;
- сменная обувь обязательно 😉.

Записаться на занятие!

Тренировка проброса ног назад Jump back с кирпичами всего за 1 минуту в день

Дальше »

Упражнение для подтягивания внутренней поверхности бедер, которое может сделать каждый, всего за 8 минут в день

Дальше »

Переход из аштавакрасаны в экападакаундиниасану

Уровень: основной, т.е высокий.

Для данного упражнения необходимо уметь выполнять аштавакрасану и эка пада каундиниасану отдельно.

Дальше »